🌿 Przyczyny linii na paznokciach
Linie na paznokciach mogą mieć wiele przyczyn. Oto najczęstsze:
- 🔸 Niedobory żywieniowe – takie jak żelazo, cynk czy witamina B12
- 🔸 Odwodnienie – zbyt mała ilość wody lub sucha atmosfera
- 🔸 Wiek – naturalne starzenie się paznokci
- 🔸 Wahania hormonalne – np. w czasie ciąży czy menopauzy
- 🔸 Stres lub urazy – np. obgryzanie paznokci lub mocne uderzenie
- 🔸 Problemy zdrowotne – takie jak choroby tarczycy, cukrzyca czy anemia
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
